콜라겐 효과는 언제부터? 2주, 4주, 8주 차 변화!
콜라겐을 먹기 시작하면 얼마나 빨리 효과가 나타날까? 많은 사람들이 콜라겐을 꾸준히 섭취하지만, 눈에 띄는 변화가 언제부터 나타나는지 궁금해합니다. 실제로 콜라겐은 단기간에 드라마틱한 효과를 보기는 어렵지만, 꾸준히 섭취하면 피부 탄력, 주름 개선, 보습력 증가, 관절 건강 등의 변화를 체감할 수 있거든요. 일반적으로 2주, 4주, 8주 차에 걸쳐 점진적인 변화를 경험하게 되죠. 몇일 먹고 매일 거울을 보면서 "뭐가 달라진거야? 달라지긴 하는 거야? " 조바심으로 재촉한다고 효과가 금방 눈에 띄게 나타나진 않는다는 거죠. 그래서 여기서는 콜라겐을 섭취한 후 시기별로 어떤 변화가 일어나는지, 효과를 극대화하는 방법까지 자세히 살펴볼게요.콜라겐, 몸에서 어떻게 작용할까?콜라겐을 섭취하면 우리 몸에서 소화..
2025. 3. 5.