특징1 나도 HSP일까? 감수성 테스트로 내 성격 유형 알아보기 감수성이 높다는 건 단순히 예민한 성격과는 조금 다릅니다. 높은 감수성, 즉 HSP(Highly Sensitive Person)는 정서적, 감각적 자극에 강하게 반응하는 성향을 가진 사람을 말해요. 이들은 자기 감정을 세심하게 들여다보는 동시에 타인의 감정에도 깊이 반응하는 경향이 있는데, 이런 특징이 사회생활에서 장점이 될 때도 있지만 때로는 부담으로 작용하기도 합니다. 예를 들어, 소음이나 밝은 조명에 쉽게 피로해지거나, 타인의 기분 변화에 크게 영향을 받는다면 HSP 특성을 지니고 있을 가능성이 있어요. HSP 성향을 이해하는 것은 자기 자신을 더 잘 이해하고, 장단점을 파악해 삶을 더욱 긍정적으로 이끌어가기 위한 첫걸음입니다. 여기서는 HSP란 무엇인지, HSP의 주요 특징과 감수성 테스트.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음
