고혈압1 건강검진에서 대사증후군 받으면 알아야 할 것들 대사증후군이라는 생소한 건강검진 결과를 받았습니다. 일 년 전에 고지혈증과 복부 비만 등으로 약간 충격을 받아서 그동안 운동도 하고 식생활도 개선하면서 나름 건강에 신경을 썼기에 이번 건강검진에선 아주 양호한 결과를 기대했거든요. 그런데 대사증후군 가능성이 있다는 결과를 받고 나니 실망이 되더군요. 그래서 알아봤습니다. 도대체 대사증후군이란 게 뭐고 어떤 식으로 진단을 받으며 어떻게 해야 좋아질 수 있는지 말이죠.대사증후군은 여러 만성 질환의 위험 요인들이 한꺼번에 나타나는 상태를 말한다고 하네요. 이 증후군은 주로 비만, 고혈압, 고혈당, 이상 지질 혈증(높은 중성지방과 낮은 HDL 콜레스테롤)을 포함하는데, 이러한 요인들은 각기 독립적으로도 건강에 해롭지만, 함께 발생할 경우 심혈관 질환, 당뇨병.. 2024. 7. 19. 이전 1 다음
